一个正常男人能忍住需要吗，是可以的，但要看具体的情况和处境。

是的，一个正常男人绝对可以忍住自己的情绪，即使心里痛苦不堪，他也能抑制自己的情绪，这要求他要有足够的自控力和责任感。

他可以学习控制自己的情绪，学会适当的压力管理，面对问题时保持冷静，考虑问题，调整情绪，达到有效的抗压能力。

此外，他还可以采取积极的心态去主动面对困境，而不是逃避，从而有效地把自己的情绪控制起来。

艾滋病多长时间能查出来

艾滋病检测的结果一般在1~2周内可以查出来。

不过，需要注意的是，一般情况下受感染至检测出结果大约需要4周时间。

这是因为艾滋病毒在感染体内一般需要3~4周的时间才会达到能够检测的数量。

总结起来，体检艾滋病的最佳检测时机是感染后第4周，从受感染到检测结果大概需要4~6周的时间。

整天怀疑自己有艾滋病

面对一个可能患有艾滋病的情况，我想首先要说的是，应该学会对自己感情的控制，比如，尽量避免基于猜测的恐慌和焦虑，去健康的生活方式，补充足够的睡眠。

此外，艾滋病使得它所折磨的人如此恐惧，在心理和情感上都会受到影响，所以我建议你尽快寻找专业的心理咨询师，尽量少去参加那些散播艾滋病的环境，因为它意味着你遵守了相关的避免接触措施。

同时，投身公益活动，参与当地艾滋患者康复计划，了解艾滋病的防护知识，为做出更多去帮助社会，减少危害的疾病有所贡献，对此也有很大的意义。