西梅是热性还是凉性，西梅属于凉性食物。

1. 西梅属于凉性水果，主要以夏季为其主要上市时期，西梅果实糖度在9到11度，果肉柔软清甜，果皮偏薄酸咸，果肉营养丰富、多味可口受消费者青睐。

2. 西梅味道清香、咸甜汁多，营养丰富，含有大量的维生素、磷、钙、糖、有机酸等元素。

西梅含有的钾和镁可以减轻血管收缩，抗衰老，降低血脂，可以缓解痉挛痛痒的症状。

3. 根据传统中医养生理论，西梅性凉，有解渴、利尿、消炎的功效。

用于急慢性胃病，有助消化，促进饮食消化吸收。

服用西梅可以清热，凉血活血，止血功效，清暑祛湿，滋阴益胃，广泛用于湿热扰乱的局部皮肤病症治疗。

四种人不宜吃西梅

1. 孕妇：

由于西梅中含有四氢叶酸，这种物质会影响胎儿的神经系统发育，所以孕妇不宜食用西梅。

2. 高血压患者：

由于西梅中的钾含量较高，会增加血压，所以高血压患者不宜食用西梅。

3. 胃病患者：

西梅中含有单宁酸，不易消化，还可能加重胃部负担，所以胃病患者不宜食用西梅。

4. 肾虚者：

西梅中含有大量的水分，这种水量远大于肾虚者所需要的水分，所以肾虚者不宜食用西梅。

西梅干吃了致癌是真的吗

1.据研究表明，吃西梅并没有增加患癌风险的证据，也不会导致致癌。

2.根据中国微生态营养学会的一项研究，结果显示服用西梅干没有增加患病风险，也不会导致致癌。

3.而且，西梅的抗氧化作用和抗炎作用也都有助于预防癌症，可以为人们带来不小的健康福利。

4.然而要注意的是，西梅干含有丰富的淀粉、糖分和碳水化合物，吃得过多会导致血糖水平升高，并且也会影响肠道微生态结构，因此应该控制其摄入量，以免造成不良反应。