防晒衫真的防晒吗，是的，防晒衫可以有效阻挡紫外线辐射，保护皮肤免受紫外线灼伤。

防晒衫可以对有害的紫外线有一定的防护作用，可以为您减少暴露在紫外线中所带来的损坏。

现代防晒衫通常具有SPF或防晒值，这代表它提供了较高的防晒效率。

因此，当您在室外的时候，尤其是在潜在的日晒条件下，选择穿防晒衫是保护肌肤的理想选择。

防晒衫对长时间暴露在紫外线下的可能伤害有很大的贡献，包括皮肤癌，皱纹，灼伤等。

它们有助于阻止紫外线穿透您的衣服，从而减少皮肤损伤。

它们还可以阻挡内外温差，维持您的体温恒定。

防晒衫不仅能阻挡太阳紫外线，还可以吸收湿气，并为皮肤带来更多的舒适度。

防晒真的有必要吗

绝对有必要！紫外线暴露会对我们的皮肤造成长期伤害，例如引发皮肤癌，皱纹，斑点和皮肤老化等等。

尽管太阳是有益的，水晶蓝宝石一般只有极少量紫外线能够通过肌肤，但这并不意味着我们不需要防晒，反之！正常的户外活动，尤其是在夏季炎热的天气，吸收太多的紫外线不仅会使我们受伤，而且还会带来其他许多相关的皮肤问题，因此使用防晒霜，避免暴露于直射的紫外线中来预防皮肤问题是必要的步骤。

几岁开始涂防晒

正确地使用防晒产品是非常重要的。

它可以帮助你避免最常见的肌肤癌的风险。

能否开始涂防晒，取决于年龄因素。

一般来说，涂防晒的建议年龄应从出生开始计算。

宝宝出生后，就需要给他们进行一个量身定制的光照照射计划，来保护宝宝的皮肤免受紫外线侵害。

父母应该在3至6个月大的宝宝上使用百分之15的防晒霜，以避免宝宝受到有害的紫外线。

一旦宝宝满六岁，就可以每天使用护肤霜等防晒产品，以阻止紫外线伤害。

另外，家长应该督促儿童在晒太阳时使用带防晒功能的头盔、眼镜或墨镜，这需要家长积极指导才能达到最佳效果。

此外，尽管早期接触紫外线可能增加一些癌症风险，但防晒产品不能预防100％的癌症发病，所以应该定期参加常规健康检查，以查明状况。