3500步相当于多少公里，3500步相当于约2.7公里。

1.3500步相当于多少公里？3500步大约相当于2.25公里，一公里约为1533步。

2.计算方法为：

一个步行者每脚步平均为65厘米至75厘米，以70厘米为基准，每步等于0.07公里。

所以3500步 × 0.07公里/步 = 2.45公里。

3.3500步是一个很容易完成的步行量，经常有人会走几次这样的步行量，以促进身体健康以及改善情绪。

走路耐力可以逐渐增加，所以每天可以建议增加自己的步行量来积极地维持身体健康，从容不迫地走完3500步是一个不错的开始。

3500步多少米

1、3500步约等于2.8公里,具体大小视步伐的长短、身高有关。

2、3500步等于1500米。

3、3500步行走的距离可以折算成一系列其他距离的值:

比如你可以乘公共交通工具约1.5公里，三轮车约3.5公里，骑自行车约5公里，开汽车或电动车约7公里，或者持续跑步约8公里。

4、据悉，每天步行5000步可以促进对心血管疾病的预防，会使体力消耗更多，而且能帮助燃烧脂肪，使体重或腰围受到控制。

3500步就比较适合新手，让身体逐渐适应强度。

3500步大概多少公里

1. 3500步大概等于2.2公里。

3500步换算出来的里程是以自行车多少公里的50%相当。

2. 一般步行速度50-70公分/秒，所走路径大概为2.2公里，从而3500步大概等于2.2公里。

3. 3500步步行，需要经过的路程大概等于2.2公里。

如果步行速度较快，步数就会更少，那么会比2.2公里少很多。

4. 根据英国体育科学学会的数据，每步走的距离为75公分，这意味着一分钟需要走80步。

而3500步大概需要43分钟才可走完，这样加起来约2.2公里。

5. 由于速度和移动距离受个人影响较大，所以3500步大概有2.2公里的距离，实际走完距离还得根据具体情况来确定。