为什么吃盐，吃盐是为了摄入人体所需的盐分，以维持正常的生理功能，包括维持水平衡、传递神经信号、调节血压、促进肌肉收缩等等。

人体需要盐分来维持正常的生理功能。

盐分可以帮助人体维持水平衡、传递神经信号、调节血压、促进肌肉收缩等等。

因此，适量摄入盐分对于维持人体健康非常重要。

然而，摄入过量的盐分也会增加患高血压、心脏病等疾病的风险，因此需要注意适量摄入盐分。

原始人不吃盐为什么没事

原始人的饮食中可能并不是完全没有盐分。

例如，他们可能会食用带有盐分的海鲜、野生植物等。

此外，原始人的身体适应了没有盐分的环境，他们的肾脏可以通过尿液调节体内的盐分水平，以维持生理功能的正常运作。

现代人的饮食和生活方式与原始人有很大不同，我们的饮食可能更加富含盐分，因此需要注意适量摄入盐分。

人类吃盐骗局

人类需要适量的盐分来维持正常的生理功能，但过量的摄入盐分会增加患高血压、心脏病等疾病的风险。

一些营销人员和健康专家可能会过度强调减少盐的摄入，以吸引人们购买其产品或接受其服务。

然而，适量摄入盐分对于大多数人来说是非常重要的。

世界卫生组织建议成年人每天的摄入量不超过5克，这对于维持正常的生理功能非常重要。

在特殊情况下，如某些疾病或医疗指导下，医生可能会建议限制盐分摄入，但这并不意味着所有人都需要完全避免盐分。

因此，人类吃盐不是一个骗局，但过度摄入盐分可能会对健康产生负面影响。

需要根据自身情况和医生的建议来适量摄入盐分。